虽然朝鲜面并不是热量很高的食物，每100克朝鲜冷面中含有大约168大卡热量。此外，朝鲜面的烹饪方式相对其他食物来说比较简单，只需用清水煮熟即可，再加上一些简单的配料，相对来说更少油少盐。因此，朝鲜面相对来说不算高热量的食物。

朝鲜面热量高不高

虽然整体来说朝鲜面热量不算高，但是不建议过量食用，因为面食中含有大量的碳水化合物和淀粉，过量摄入很容易造成脂肪堆积，从而导致发胖。

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