说到重新学习和提高驾驶技巧，我们往往先想到要接受专业驾驶培训。然而，对于那些有一定驾驶经验但技巧已被遗忘的人来说，私下自行训练也是一种不错的选择。

这类人可以开始复习交通规则和驾驶技巧的相关知识。可以通过阅读相关驾驶手册、参加理论学习班等方式来加强自己的知识储备。这样可以提醒自己哪些知识已经忘记，从而重新掌握。

私下的实践是必不可少的。由于技巧已经被遗忘，驾驶者应该从基本技巧开始练习。首先选择宽敞的地方练习基本操作，比如转弯、倒车等。通过不断重复，逐步恢复和提高自己的驾驶技巧是非常重要的。

此外，参加一些专业的驾驶培训课程也是重拾训练状态的好办法。这些课程通常包含了基础训练和高级技巧培养，可以帮助驾驶者系统地学习和提升驾驶技巧。与此同时，在课程中与其他学员进行互动和交流，也可以获得宝贵的经验和提醒。

应该注意保持良好的驾驶习惯和态度。这意味着遵守交通规则并时刻保持警惕，不要给自己留下马虎或不负责任的印象。只有通过不断的实践和培养良好的驾驶习惯，驾驶者才能真正重拾训练状态，提高自己的驾驶技巧。

对于那些年前练车技巧被遗忘的人来说，想要重拾训练状态并提高驾驶技巧是有可能的。通过复习相关知识、私下实践、参加驾驶培训课程和保持良好的驾驶习惯，驾驶者可以重新建立信心和能力，成为一名更加熟练和安全的驾驶者。