在高速驾驶中，合理的车道选择技巧是非常重要的，它直接关系到行车的安全与顺畅。对于驾驶员来说，选择合适的车道不仅能够提高行车效率，减少拥堵，还可以避免不必要的交通事故。

选择车道时要考虑行车速度。一般来说，最左侧的车道是供超车使用的，车速较快。如果自己的行车速度适中，既不是特别快也不是特别慢，可以选择行驶在中间的车道。而最右侧的车道一般留给车速较慢的车辆，例如大货车和摩托车等。

还要根据车辆自身的行驶需求选择车道。如果需要转弯或者驶离高速公路，尽量选择与目的地相符合的车道，以免错过出口或转弯的路口。此外，如果驾驶员需要停车或者靠边休息，也应尽量选择最右侧的车道，以确保安全。

另外，关注前方交通情况也是选择车道的重要依据。如果车道拥堵，可以选择相对畅通的车道，避免长时间停滞在拥堵中。同时，在车流量较大的路段，注意观察前方车辆的行为，合理选择车道，避免与其他车辆擦碰。

此外，还要考虑天气和路面状况对车道选择的影响。在下雨或者雪天，为了减少车辆打滑和刹车距离，应选择较为平整且排水良好的车道。而在高峰期或者特殊情况下，可以选择绕行线路，避开拥堵路段，保证行驶的顺利。

高速驾驶中的车道选择技巧包括考虑行车速度、车辆自身需求、交通情况以及天气和路面状况的影响。合理选择车道能够提高行车效率，保障行车安全。因此，无论是新手驾驶员还是有经验的驾驶员，都应该时刻注意车道选择，确保自己和他人的出行安全。