噪音是我们日常生活中不可避免的一部分，而了解周围噪音的强度对我们的健康和舒适感都非常重要。下面我将介绍几种测量周围噪音强度的方法。

最简单的方法是用我们的耳朵来判断噪音的强度。我们可以凭借感觉来判断噪音是轻柔的还是刺耳的。然而，这种主观的测量方法并不准确，因为不同的人在噪音感知上存在差异。

我们可以使用噪音测量仪来更准确地测量周围环境的噪音强度。这些仪器通常使用单位分贝（dB）来表示噪音的强度。分贝是一种相对测量方法，它将噪音的强度与一个参考值进行比较。一般来说，60分贝以下的噪音被认为是安静的，85分贝以上的噪音可能会对人的听力造成损害。

另一种测量噪音强度的方法是使用智能手机上的噪音测量应用程序。这些应用程序使用手机内置的麦克风来收集环境噪音，并将其转化为分贝值。使用这些应用程序测量噪音的好处是它们方便携带，并且大部分是免费的。

此外，有些专业机构或研究机构提供噪音测量服务。他们使用高精度的测量设备和方法来准确测量噪音强度。如果你对噪音非常敏感或需要进行科学研究，那么请寻求专业人士的帮助可能会更好。

我们可以通过使用耳朵进行主观判断、使用噪音测量仪器或智能手机上的应用程序，或者寻求专业机构的帮助来测量周围噪音的强度。无论使用哪种方法，了解周围环境的噪音水平对我们的健康和舒适感都非常重要。