1. 等额本息计算公式是指，在还款期限内，每月还款金额相等，由本金和利息的总和组成。计算公式如下： 每月还款金额 = (贷款本金 × 月利率 × (1 + 月利率)^还款期数) / ((1 + 月利率)^还款期数 - 1) 2. 等额本息计算步骤如下： 步骤一：确定贷款本金、贷款利率和还款期数。 步骤二：计算月利率，即将年利率除以12。 步骤三：代入公式，计算每月还款金额。 3. 等额本金计算公式是指，在还款期限内，每月还款本金相等，利息逐月减少。计算公式如下： 每月还款金额 = 贷款本金 / 还款期数 + 上月剩余本金 × 月利率 4. 等额本金计算步骤如下： 步骤一：确定贷款本金、贷款利率和还款期数。 步骤二：计算月利率，即将年利率除以12。 步骤三：根据还款期数分别计算每月还款本金。 步骤四：根据每月还款本金和剩余本金，计算每月利息。 5. 综上所述，等额本息和等额本金都是用于贷款的还款方式。等额本息每月还款金额固定，适合月收入相对稳定的借款人；等额本金每月还款本金固定，适合月收入有增长趋势的借款人。选择何种方式还款，需要根据个人的实际情况进行权衡和选择。